Farine de banane plantain au Souchet et aux épices
Préparation :
Verser 4 cuillerées à soupe de lèro dans une tasse d’eau chaude. Ajouter du miel pur ou du sucre roux, remuer puis servir.
Dégustation : accompagner la tasse de lèro, d’une délicieuse friandise.
Utilisation :
La farine de lèro peut également être utilisée pour la pâtisserie, les gâteaux, les crêpes, etc…
Bienfait de lèro pour la santé :
1- réduit le cholestérol
2- puissant anti-inflammatoire
3- naturelle et sans gluten
4- efficace contre les douleurs d’estomac
5- riche en fibres et digestes
6- excellent remède naturel pour lutter contre la dysfonction érectile et l’impuissance sexuelle.
Ingrédients :
Banane plantain, souchet, gingembre, poivre de Selim
Stockage : la farine lèro,
à conserver dans un endroit aéré et sec
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